Como fortalecer meu relacionamento

COMO FORTALECER MEU CASAMENTO?

              A vontade de fortalecer o casamento é maravilhoso, pois necessita de total momento de entrega.

              Existem algumas atitudes para fortalecer o relacionamento, que são:

• Mantenha sempre o diálogo, com conversas produtivas, mas exercite a escuta;
• Faça atividades junto com seu parceiro, reserve um tempo para o casal;
• Mantenha momentos individuais;
• Aprenda a conviver com outro, respeitando suas diferenças e modo de ser;
• Não deixe passar pequenos incômodos, mas releve o que for possível;
• Exponha sempre sua opinião;
• Façam planos, tenham valores em comum e aprenda a lidar com os valores pessoais de seu parceiro;
• Curta, vibre, celebre as vitórias do parceiro;
• Não idealize e nem tente mudar o parceiro;
• Aprenda a resgatar a demonstração de afeto;
• Mantenha a chama da sexualidade acesa, surpreenda!

Quando perceber que seu relacionamento estiver saindo do controle, proponha a terapia de casal para ajustar o que for preciso.

Paula Espíndola

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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