A FALTA DE LIBIDO NA MENOPAUSA
O climatério é o início do processo, em que ocorre queda da progesterona. A menopausa é a última menstruação.
A maioria das mulheres tem alterações na libido, ou seja, no desejo sexual.
A terapia sexual, juntamente com o acompanhamento ginecológico, trabalha formas de prevenir essa disfunção sexual devido essa alteração hormonal.
Na menopausa, pode ocorrer a falta de lubrificação, levando a um ressecamento vaginal, mas existem lubrificantes para ajudar nesse ressecamento.
A fisioterapia pélvica também poderá auxiliar através de exercícios íntimos para reforçar o assoalho pélvico, a musculatura vaginal.
O conhecimento do próprio corpo traz autoconfiança para melhorar a qualidade do prazer sexual.
Uma boa autoestima é uma aliada nesse processo do climatério.
Quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Espíndola
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 