QUAIS SÃO SEUS LIMITES?
O relacionamento deve ser uma parceria com respeito, reconhecimento e reciprocidade. Para que consiga esses pontos importantes é fundamental aprender a estabelecer seus limites e se respeitar.
Quais são seus limites? Muitas vezes, sente a necessidade de que tenha transformações e mudanças no relacionamento, mas não conhece nem seus próprios limites.
Aprenda a se enxergar, ver seus limites e preservá-los.
Não fique se martirizando e remoendo o que viveu em outros momentos, mas foque em si, no presente, em seu desejo de mudar essa situação com encorajamento e sabedoria.
Você já permitiu muita coisa, que não fazia parte da sua essência, mas agora tem a clareza do que não quer mais.
Lembre-se de tirar proveito e grande aprendizado com tudo que já viveu, alinhar o que é preciso, estabelecer seus limites com diálogo assertivo.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 