CRISE NO RELACIONAMENTO
Todo relacionamento passa por dificuldades e algumas pessoas têm a sensação de estar fingindo que nada está acontecendo, como se as coisas estivessem fluindo bem.
O relacionamento não é um jogo de quem pode mais, mas da parceria, onde muitas vezes temos que dosar e ceder.
Nossa mente tem a tendência a fixar acontecimentos ruins, pois a memória negativa predomina.
O que aconteceu não dá para mudar, mas reelaborar e focar nos momentos positivos, pois se a pessoa nos trata bem, você fica constrangido de tratar mal.
Comece a fazer esses movimentos de se aproximar mais, como encostar no braço, na mão, depois carinho, ou seja, vai tendo esse carinho progressivamente.
O diálogo assertivo é um grande aliado nessa reconexão com parceiro.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 