Perdi a confiança em todos

PERDI A CONFIANÇA EM TODOS

Muitas vezes, o abusador tem a tendência a projetar no outro aquilo que não consegue lidar dentro de si. Na verdade, não confia em si mesmo, em seu potencial e não encarando isso, desestabilizará sua vítima.

É fundamental entender que não se deve permanecer refém dessa dinâmica abusiva.

O medo da mudança é algo gigantesco, mas necessária! Afinal foi tanto tempo nesse relacionamento abusivo, o medo das agressões, violências, brigas intermináveis, e com tudo isso alimenta dentro de si a crença de que não poderá estar sozinho.

Lembre-se que não existe solidão pior do que estar ao lado de alguém que lhe trate com tanta indiferença e que não te considere.

Reconheça seus limites e comece a se respeitar, investindo em si diariamente, lute por reconquistas a confiança em si mesmo.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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