AS CONSEQUÊNCIAS DO ABUSO PSICOLÓGICO PARA A SAÚDE MENTAL
O abuso psicológico traz graves consequências para a saúde mental e física do indivíduo.
Pode causar problemas com depressão e ansiedade, podendo desencadear síndrome do pânico, transtorno de estresse pós-traumático e até pensamentos suicidas.
O primeiro passo para evitar essas perigosas consequências é conseguir identificar tais abusos, não banalizando, achando que é natural.
As principais consequências da violência psicológica são:
- Crise de ansiedade;
- Sentimento de culpa;
- Ambivalência de sentimentos;
- Baixa autoestima;
- Quadro depressivo;
- Isolamento social;
- Transtornos psicossomáticos;
- Perda da capacidade de concentração e foco;
- Despersonalização;
- Alterações do sono e apetite.
Identificando a violência psicológica deve-se enfrentar a situação de uma maneira assertiva, sem agir com impulsividade. Estando difícil é recomendado a psicoterapia.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
WhatsApp – 11 98313 2371
WhatsApp:
paulafreitaspsicologa@gmail.com
@relacionamentoabusivopsi
#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi
Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 