DESBLOQUEANDO O MEDO DE SE RELACIONAR
O medo de se relacionar novamente após ter sofrido muito em relações anteriores, pode nos travar, bloquear para uma nova relação. Temos tanto medo de sofrer, que ficamos numa busca incessante, nunca acreditando que realmente encontraremos um parceiro ideal e perfeito.
A exigência nessa busca de parceiro idealizado pode ser uma grande autodefesa, só que consequentemente acabamos nos boicotando para conhecer novas pessoas, tendo essa autossabotagem acabam sofrendo mais, levando a creditar que nunca terá uma relação saudável.
O fortalecimento de si mesmo, investindo em sua autoestima, trabalhando seu autoconhecimento e nutrindo seu amor-próprio é o primeiro passo para se libertar desse trauma.
Lembre-se que você passou por mudanças e agora já sabe o que não quer mais para si.
Permita-se ser feliz!
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 