Existe sempre alguém disposto a te ouvir .
Pessoas solidárias e amigas ainda existem. A AMA oferece escuta acolhedora, com sigilo absoluto e sem cobrar nada, a toda pessoa que procura nosso apoio. Você não precisa passar por isso sozinho.
Atendimento todos os dias, das 10h às 22h · sigiloso e gratuito · sem julgamentos
Ser amigo é aceitar você como você é — respeitando seus valores e seu modo de vida. — A essência da AMA — Amigos Anônimos
Uma mão amiga para quem precisa ser ouvido
Somos uma organização não governamental, sem fins lucrativos, que atua desde 1971 em Porto Alegre oferecendo apoio emocional e prevenção do suicídio a toda pessoa que procura nosso atendimento.
Os amigos anônimos são voluntários dispostos a ouvir e apoiar, compreendendo seus sentimentos com sigilo absoluto e sem cobrar nada. Mantemos um diálogo baseado na compreensão e na empatia, facilitando o seu encontro consigo mesmo.
A AMA não possui vínculo político, religioso ou filosófico. Aqui, você encontra acolhimento — e a chance de entender melhor os próprios sentimentos, com mais autoconfiança e tranquilidade.
Um espaço seguro para falar do que dói
Nosso trabalho é simples e profundo: estar presente, escutar sem julgar e caminhar ao seu lado.
Escuta acolhedora
Voluntários preparados para ouvir você com atenção e empatia, no seu tempo e do seu jeito.
Sigilo absoluto
Tudo o que você compartilha fica entre nós. Sua privacidade é respeitada do começo ao fim.
Totalmente gratuito
Nenhuma cobrança, nunca. Nosso apoio é oferecido livremente por amor ao próximo.
Sem julgamentos
Aceitamos você como você é. Aqui não há cobranças, rótulos ou sermões — apenas acolhimento.
Prevenção do suicídio
Estamos ao lado de quem atravessa momentos de profunda dor, ajudando a encontrar novos caminhos.
Centrado na pessoa
Nosso método se baseia na escuta empática da Psicologia Humanista de Carl Rogers — você no centro.
Fale conosco pelo canal que for mais confortável
Atendemos todos os dias da semana, das 10h às 22h, presencialmente e à distância, para pessoas de Porto Alegre e de todo o Brasil.
Visite nossa sede
Prédio Baltimore · Bairro Bom Fim
Porto Alegre / RS
Mais de meio século semeando solidariedade
De uma pequena iniciativa a uma entidade reconhecida de utilidade pública — sempre com a mesma missão: estar ao lado de quem precisa.
O começo de tudo
A AMA nasce em Porto Alegre pelas mãos de Zélia Lacassagne. Com poucos voluntários, mas energia contagiante, ela reúne pessoas dispostas a doar amizade e compreensão incondicional a desconhecidos.
Quase três décadas no HPS
A instituição se instala em uma sala do Pronto Socorro Municipal de Porto Alegre (HPS), onde firma sua credibilidade junto à população, às universidades e à imprensa.
Samaritanos Mundiais
Por um antigo laço afetivo com a organização inglesa The Samaritans e seu fundador, Chad Varah, a AMA agrega ao seu nome a denominação “Samaritanos Mundiais”, conectando-se a uma rede internacional de apoio.
Nova casa no Bom Fim
A AMA transfere-se para o bairro Bom Fim, próximo à Av. Osvaldo Aranha, consolidando um espaço de acolhimento no coração de Porto Alegre.
Apoio também nas redes
A entidade passa a atender pelas redes sociais, ampliando seus tradicionais apoios telefônico e presencial e alcançando pessoas das mais remotas cidades do Brasil.
Utilidade pública, todos os dias
Reconhecida como entidade de Utilidade Pública Municipal e Estadual, a AMA atende sete dias por semana, por WhatsApp, Messenger, telefone e pessoalmente.
Seja um plantonista voluntário
Doe um pouco do seu tempo para ouvir e acolher quem precisa. O compromisso é leve e o impacto, profundo.
- Três horas de plantão por semana
- Um encontro mensal com o grupo de voluntários
- Residir em Porto Alegre ou região próxima
Como se tornar um Amigo Anônimo
Inscreva-se
Manifeste seu interesse em fazer parte do nosso grupo de voluntários.
Entrevista pessoal
Uma conversa para nos conhecermos e entendermos suas motivações.
Curso de preparação
Formação própria da entidade, embasada na Psicologia Humanista de Carl Rogers.
Estágio e efetivação
Após dois meses de estágio, você se torna membro efetivo da AMA — Amigos Anônimos.
Você pode ajudar a manter esse apoio vivo
A AMA é mantida por pessoas que acreditam no poder da escuta. Há várias formas de contribuir — inclusive sem tirar um centavo do bolso.
Nota Fiscal Gaúcha: ao pedir CPF na nota, cadastre seu CPF no site da Nota Fiscal Gaúcha e registre a “AMA Amigos Anônimos”, de Porto Alegre, no item Assistência Social. Assim você ajuda a entidade sem nenhum custo — e ainda concorre a prêmios.
Se você está sofrendo, fale com a gente.
Não importa o tamanho da dor — sempre há um amigo disposto a te ouvir, com carinho e sem pressa.