Um processo de desenvolvimento e acompanhamento em grupo baseado no Método AUTO — para transformar autoconhecimento em atitudes aplicáveis à vida cotidiana.
A próxima turma ainda será marcada
A proposta
Os encontros unem reflexão, exercícios práticos, acompanhamento e direcionamento para que cada participante possa observar seus padrões e construir novas formas de se relacionar consigo, com suas escolhas e com seus relacionamentos.
Para quem é
O que você encontrará
Um espaço estruturado para reflexão, aprendizado, troca e aplicação prática.
Um trabalho direcionado aos AUTOS que influenciam a maneira como a pessoa pensa, sente, escolhe, age e se relaciona.
Atividades entre os encontros para levar os aprendizados para situações da vida cotidiana.
Transformação de reflexões e insights em pequenos movimentos concretos.
Observação dos avanços, dificuldades, padrões recorrentes e aspectos que ainda precisam ser fortalecidos.
Você não precisa apenas saber mais sobre você. Precisa aprender o que fazer com aquilo que descobre.
Próxima turma
A Turma Fundadora da Mentoria AUTO já foi concluída. Quando a próxima turma for definida, quem tiver interesse recebe data, horário e investimento antes da abertura das inscrições.
Paula Freitas
Psicóloga · Psicoterapeuta de casal · Terapeuta sexual · Palestrante e mentora
Especialista em relacionamentos e autoconhecimento e criadora do Método AUTO. Seu trabalho é voltado ao fortalecimento emocional, aos relacionamentos e ao desenvolvimento de uma relação mais consciente consigo.
Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.
A Mentoria AUTO é uma proposta de desenvolvimento, autoconhecimento e acompanhamento em grupo. Não se caracteriza como psicoterapia em grupo e não substitui psicoterapia, avaliação psicológica ou acompanhamento individual em saúde mental.