Relacionamento não é terapia

Relacionamento não é terapia

Seu parceiro pode te acolher, mas não tem a obrigação de curar dores que começaram antes dele.
Traumas antigos pedem tratamento, não salvadores emocionais.

Quando você exige que o outro prove amor o tempo todo, você transforma o relacionamento em teste — e isso cansa os dois.

O amor pode ser um lugar de descanso, mas não um pronto-socorro permanente.

Se você percebe que precisa que o outro te salve, talvez o caminho seja se salvar primeiro.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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Amar não é licença para ferir

Amar não é licença para ferir

A frase “mas eu te amo” não apaga responsabilidade emocional.
Amar não autoriza falta de cuidado, promessas vazias ou comportamentos que machucam.

Há quem use o amor como escudo:
“Eu te amo, não fiz por mal.”
Mas se machuca, precisa ser reparado. Se repete, precisa ser tratado.

Responsabilidade afetiva é:
✔ entender o impacto das nossas atitudes
✔ não brincar com vulnerabilidades alheias
✔ não sumir quando o outro sofre
✔ pedir perdão com mudança, não só palavra

Amor sem responsabilidade se torna caos afetivo.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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