Zona de conforto

ZONA DE CONFORTO

              Zona de conforto é uma série de pensamentos, comportamentos e atitudes de uma pessoa que já está acostumada a ter, ou seja, é a repetição de comportamentos e padrões.

              Essa repetição de atitudes e comportamentos podem prejudicar a pessoa em qualquer local, em casa, no trabalho e isso com o tempo pode trazer prejuízos a saúde e ao bem-estar.

               E você? Está nessa zona de conforto? O que irá fazer para reverter essa situação?

              Entre em ação!

Paula Espíndola