Hábitos que prejudicam autoestima

HÁBITOS QUE PREJUDICAM AUTOESTIMA

              Existem vários hábitos que prejudicam e atrapalham autoestima de uma pessoa, que são:

• Comparação;
• Focar no passado e futuro;
• Não acreditar em si mesmo;
• Autocrítica em excesso;
• Conviver com pessoas tóxicas;
• Não se impor, esperar tudo do outro;
• Não enxergar seus pontos fortes;
• Não se achar merecedor;
• Ficar estagnado, paralisado, sem forças e vontade para entrar em ação.

Até quando você irá manter esses hábitos? A mudança depende de você.

Paula Espíndola