Como se prevenir da dependência afetiva?

              PREVINA-SE DA DEPENDÊNCIA AFETIVA

              A carência afetiva pode levar o indivíduo a se tornar dependente emocionalmente.

              Para que a pessoa consiga se prevenir da dependência afetiva será necessário investir em seu autoconhecimento para assim tornar-se mais forte.

              Procure pessoas que te desafie para que saia desse padrão relacional de carência e dependência afetiva.

              Aprenda a olhar mais para si, sem se importar tanto com os outros, reavalie sua vida e vá em busca de mudanças. Explore seu potencial e acredite mais em si próprio.

              Através da psicoterapia trabalhará o desenvolvimento da sua autonomia e ir em busca do investimento na autorrealização, autoconfiança, autoestima, auto aceitação e autoimagem positiva.

Paula Espíndola

Paula Espíndola