Os efeitos da pandemia na saúde mental

OS EFEITOS DA PANDEMIA NA SAÚDE MENTAL

              Essa pandemia trouxe muitos prejuízos emocionais para as pessoas diante de tantas incertezas.

              Os efeitos e sintomas mais recorrentes são:

• Medo da perda;
• Mudança de hábitos e estilo de vida diferentes;
• Transtornos de ansiedade;
• Quadros depressivos;
• Síndrome de pânico;
• Preocupação excessiva e estresse devido ao isolamento social.

Como podemos perceber a pandemia desestabilizou toda uma sociedade, país e mundo, mas reconhecer esses sintomas o quanto antes é fundamental para um tratamento mais eficaz para que se possa usufruir de uma boa qualidade de vida.

Paula Espíndola

Psicóloga e Terapeuta Sexual

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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