ALICERCES PARA A RELAÇÃO SEXUAL
O sexo é visto como algo sério e muitas vezes ensinado como algo feio e sujo e sem que a pessoa perceba traz dentro de si, de maneira inconsciente, muitos tabus e crenças limitantes aprendidas sobre sexo no decorrer da vida.
O sexo é muito mais que a penetração, é tudo o que acontece com a experiência de prazer com o corpo, usufruindo das preliminares que conecta os corpos.
O alicerce para a relação sexual deve ter alguns pontos importantes como:
- corpo vivo com ritmo, fôlego, posição e postura;
- mente flexível para que se permita viver a sexualidade, reconhecendo que é importante para si;
- visão lúdica, brincar com sexo e com o prazer;
- vida plena para que esteja com disposição para usufruir a sexualidade.
O sexo muda com o tempo, vai se atualizando de acordo com a sociedade.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 