SER AUTOCONFIANTE
Ser autoconfiante é um processo, uma jornada que deve ser estimulada diariamente, olhando para si, sem medo de errar e do julgamento dos outros.
A pessoa confiante consegue propor um diálogo saudável, tem mais estabilidade, mas algumas pessoas autoconfiantes têm dificuldade de serem empáticas.
Ser autoconfiante tem 2 lados, o positivo e o negativo. Aproveite esse lado positivo, invista em si, trabalhe sua empatia e encare suas vulnerabilidades.
O lado negativo pode trazer uma certa arrogância, falta de empatia, então, aprenda a ter esse novo olhar empático.
A falta de confiança deixa a pessoa muito defensiva, calada, alheia, foge do olhar do outro e isso pode ocorrer por estar desconfortável, gerando uma certa ansiedade.
Transforme o negativo em positivo!
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 