FRASES ESCUTADAS PARA QUE DUVIDE DA SUA SANIDADE MENTAL
Quando desconfiamos da nossa própria sanidade mental diante de um fato que parece ser real, mas que te leva a duvidar se realmente ocorreu, é o conhecido como Gaslighting. Ocorre numa relação abusiva através da distorção de fatos, negação de situações, fazendo a vítima se sentir culpada e duvidando da sua própria sanidade mental.
As frases mais comuns escutadas diante do Gaslighting são:

• Você está ficando louca!
• Isso nunca aconteceu você está maluca.
• Como você exagera!
• Você sempre entende tudo errado.
• Quanto mimimi, você é muito sensível, cheio de não-me-toque.
• Estou fazendo isso porque me preocupo com você.
  Já escutou algumas dessas frases ou outras parecidas?
  Fique atenta e procure ajuda o mais rápido possível.
  Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
  Paula Freitas
  Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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