Estratégias para um bom di[alogo sexual

ESTRATÉGIAS PARA UM BOM DIÁLOGO SEXUAL

A falta de desejo ou libido é uma das principais queixas que chegam no consultório para terapia de casal ou sexual.

Com o tempo do relacionamento, o casal se acomoda e não investe como deveria.

O passo mais importante para entender a possível causa dessa falta de desejo é estar aberto a um diálogo sexual.

Quebrar os tabus, medo, julgamento e vergonha de falar sobre a sexualidade será fundamental para ter uma abertura para esse diálogo, para que entenda o que está ocorrendo e juntos procurem maneiras de aprimorar a sexualidade.

Algumas dicas para esse diálogo sexual são:

• buscar em a criatividade, estar pronta para renovar;
• ter dia e hora marcada para o sexo, entendendo que não tem nada de errado nisso, porque na verdade precisa de estímulo e assim cultivar espaços para esse momento;
• mostrar para o outro o que está desejando para ser desejado;
• parar de culpar o outro, sem olhar para a sua parcela nessa situação;
• elogiar o parceiro, sem criticá-lo.

Propicie um momento adequado para esse diálogo.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp: http://wa.me/5511983132371

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi