COMUNICAÇÃO E MENTALIDADE DE CRESCIMENTO CONSTRUTIVA
A dificuldade de se comunicar com os outros tem a ver com o fluxo verbal que temos e desenvolvemos no decorrer da vida.
A confusão não permite que a pessoa tenha clareza, que é uma narrativa mais compreensiva e fluída. Essa confusão deixa a mente caótica e sobrecarregada, o que a impede de ter clareza.
O fluxo verbal confuso ou claro revela muito sobre a pessoa.
Para que consiga sair dessa confusão mental será fundamental trabalhar seu refinamento pessoal e para isso deve-se trabalhar sua mentalidade de crescimento, que significa acreditar que sua inteligência, talentos e habilidades podem ser aprimorados com esforço, dedicação e ação.
Para treinar essa mentalidade de crescimento ou construtiva deve-se:
- Entender que é possível se desenvolver;
- estar atento em pensamentos que lhe paralisa;
- estar aberto a receber feedback;
- sair da zona de conforto;
- reconhecer seus erros.
Assim poderá ter mais clareza na maneira como encarar seu crescimento pessoal.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 