CRISES DE ANSIEDADE DIANTE DE UMA RELAÇÃO ABUSIVA
A relação abusiva traz muita instabilidade, deslealdade, descomprometimento, sem nenhuma reciprocidade, e tudo isso pode desencadear desconforto e assim surgem as crises de ansiedade.
A ansiedade vem de uma proporção muito grande, gerando medo, tensão constante e preocupação intensa, parece que está sempre em estado de alerta que lhe cause cada vez mais sofrimento e desgaste físico emocional.
Diante desse cenário, o corpo reage à essa carga, com coração acelerado, sudorese, dificuldade na respiração, dores pelo corpo, qualidade do sono prejudicada e assim vai desencadeando as crises de ansiedade, porque exigiu demais de si, do seu corpo e ele não suportou esse desgaste.
A ansiedade vai se tornando uma perturbação contínua, fazendo parte de si.
Nesses casos será fundamental o acompanhamento psicológico, psiquiátrico e exercício físico.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
WhatsApp – 11 98313 2371
WhatsApp: http://wa.me/5511983132371
paulafreitaspsicologa@gmail.com
@relacionamentoabusivopsi
#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi
Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 