COMO SE CURAR DE UM RELACIONAMENTO NARCISISTA?
Para se curar do fim do relacionamento com narcisista, será primordial reverter as angústias diante do fim dessa relação.
Para isso será necessário:
- libertar-se dos sentimentos negativos, não cultivando isso dentro de si;
- comparar como era a relação no início e como tudo terminou;
- não emendar um relacionamento no outro, viva esse luto que será fundamental, porque não será nada positivo nem para você e nem para seu novo parceiro;
- aprenda a viver, desfrutar da sua presença e descobrir seu real modo de superação.
Foque no momento atual, no hoje, agora e viva esse momento para ir se desconectando desse passado que lhe trouxe tanta dor.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
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