O QUE FAZER AO SAIR DE UMA RELAÇÃO ABUSIVA?
Durante um relacionamento abusivo é muito comum, a pessoa se afastar de amigos e familiares, sem ao menos perceber que isso foi acontecendo.
Algumas vezes, por ter tido a tentativa de ser avisada, alertada de que algo com o seu relacionamento estava estranho e tóxico. Outras vezes, pelas pessoas não aguentarem ver você sofrendo e vão se afastando gradativamente.
É fundamental neste momento se aproximar dos amigos e familiares para ter essa rede de apoio para conseguir se reerguer.
Quando temos consciência de que não queremos mais estar numa relação abusiva é primordial contar com rede de apoio e ajuda profissional, a psicoterapia.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 