REAPROXIMAÇÃO DE AMIGOS APÓS RELAÇÃO ABUSIVA
Como me aproximar das pessoas que me afastei durante o relacionamento abusivo?
Querer se aproximar dos amigos e familiares, é um passo muito importante e significativo para essa nova fase da vida.
O ideal é se aproximar de quem te faça bem, de pessoas que conheçam sua história, que te faça se sentir vivo, que aprecie estar com elas, que usem palavras encorajadoras, fazendo se sentir mais forte e que pareçam estar dispostas a te ajudar nesse caminho de construção do seu novo eu.
Para começar, faça uma lista de pessoas com essas características, ou seja, dessas pessoas especiais para você.
Esse é o melhor momento de restabelecer esses vínculos e pensar em como resgatar essas pessoas.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 