QUERO TIRAR O EX PARCEIRO DA MINHA CABEÇA!
A reaproximação de pessoas especiais e queridas após um relacionamento abusivo, deve ter como principal objetivo, que esses contatos sirvam para te lembrar quem você é.
Esses contatos não serão para desabafar tudo o que lhe fez sofrer, relembrar situações dolorosas, mas de resgatar a si mesmo, um caminho para reencontrar a sua essência.
Não desabafe, falando mal do que aconteceu, use esse momento para fortalecer o seu eu, falar de si e relembrar quem era.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual
Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 