Está esquecendo de si?

ESTÁ ESQUECENDO DE SI?

O casal quando inicia uma relação quer fazer tudo junto, parece que não consegue mais fazer nada sem a presença ou consentimento do outro. O perigo disso é que a identidade pessoal vai se fundindo com outro e muitas vezes, sem perceber, a pessoa pode se anular.

Fique atento nesses sinais de que está esquecendo de si:

• Esperar a opinião do parceiro para conseguir tomar uma decisão;
• Pessoa começa a paralisar diante do parceiro;
• Fazer tudo juntos, assim vai sumindo a vontade própria;
• Qualquer possibilidade de mudança de comportamento gera conflitos;
• Então começa a sensação de estar sufocada naquela relação.

O diálogo é primordial para que tenha clareza da sua integridade individual, onde ambos conseguem alinhar intenções, desejos e estilo de vida.

A discordância pacífica é importante para preservar esse limite entre você e o outro. Caso contrário, vai diluindo o senso de identidade em troca do senso de pertencimento aumenta.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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