Você está amando ou apenas tentando preencher um vazio?
Muita gente acredita que está vivendo um grande amor, mas, na verdade, está tentando aliviar uma carência emocional.
Quando a autoestima está baixa e o medo da solidão fala alto, qualquer gesto de atenção vira afeto. E qualquer afeto, vira amor.
Você idealiza, se entrega rápido, aceita pouco e chama isso de intensidade, mas no fundo, é só um vazio querendo ser preenchido.
Relação saudável não nasce da necessidade.
Ela surge quando você se sente bem sozinha e ainda assim escolhe dividir a vida com alguém.
Quando você se sente inteira, começa a buscar conexões que somam, não que tapem buracos.
Então, pare e se pergunte:
Eu amo essa pessoa ou tenho medo de ficar sozinha?
Eu me sinto livre nessa relação ou dependo dela para me sentir viva?
Amar é escolha, não fuga.
E quando a escolha é feita a partir do amor-próprio, ela é leve, consciente e verdadeira.
Se você sente que está se relacionando por carência, é hora de olhar para dentro.
Porque quem cuida da mente, cuida da vida e dos seus relacionamentos também.
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora
Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 