Autor: Paulafreitaspsicologa
Sou psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual com experiência em relacionamentos. Faço atendimentos Online e Presencial.
LIVE 264 – Relacionamento e comunicação produtiva
Ter ou não filhos
Perguntas necessárias para novo relacionamento
PERGUNTAS NECESSÁRIAS PARA NOVO RELACIONAMENTO
Agora vamos refletir sobre a cronologia do casal, como idade, tempo de relacionamento, histórico de relacionamentos, agenda, férias.
Vamos para perguntas necessárias ao estabelecer um novo relacionamento:
Quanto a idade:
- A idade de ambos é próximas ou tem muita diferença?
- Como a diferença de idade afeta você?
- Como essa diferença de idade poderá ser percebida pelas pessoas mais próximas a você?
- A opinião dessas pessoas influencia?
Quanto ao tempo de relacionamento:
- Quanto tempo está nessa relação?
- Como lida com o passar do tempo? E seu parceiro?
- Como lida com envelhecimento?
- O que o preocupa em relação ao tempo de relacionamento?
- Quais expectativas ou medos referentes ao envelhecimento?
- Isso afetaria seu relacionamento?
Quanto ao histórico de relacionamentos:
- Tem relações passadas mal resolvidas?
- Ainda carrega pendências e mágoas?
- Fica satisfeita ou com vergonha do seu passado amoroso?
- Faz comparações da relação atual com as anteriores?
Quanto a organização da agenda:
- É pontual ou atrasado em seus compromissos?
- Como lida com compromissos?
- Deixa tudo para última hora?
- É exigente quanto a pontualidade?
- Prefere deixar tudo programado?
Quanto as férias:
- Você se programa para tirar férias?
- Que tipo de atividade gosta de fazer nas férias?
- Gosta de passeios turísticos?
- Tem habilidade de criar rotas de viagens ou prefere pacotes turísticos?
- Consegue relaxar nas férias ou fica tensa?
Esses podem parecer pequenos detalhes, mas precisam estar alinhados para que não se crie expectativas.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora
Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade
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Um novo relacionamento
UM NOVO RELACIONAMENTO
Ao conhecer alguém para um relacionamento amoroso, entra-se na fase da paquera e de conquista. Devido a todo encantamento e idealizações pelo pretendente, ignorasse alguns detalhes.
A fase da paixão pode cegar alguns pontos que são importantes, mas devido ao calor da emoção, acreditasse que não são relevantes nesse primeiro momento.
É importante ter claro que são as diferenças cotidianas que enfraquecem o quanto você admira.
Assim é fundamental fazer o bom uso de perguntas para conhecer melhor o parceiro.
Vamos refletir em pequenos detalhes, mas que farão total diferença no decorrer do relacionamento.
Assim trarei algumas perguntas que serão primordiais nesse início de possível relacionamento:
Quanto ao espaço:
- Mora perto ou longe? No mesmo bairro, cidade ou país?
- Como lida com a distância?
- Qual a dificuldade de locomoção para encontrar a pessoa?
Quanto ao meio de locomoção:
- Possui carro, moto ou utiliza meio de transporte público para ir à casa da pessoa amada?
- Tem condições financeiras de bancar com o deslocamento?
- Como você lida diante do meio de transporte dessa pessoa?
Quanto a localização espacial:
- Sabe se localizar bem geograficamente?
- Quando dirige, se perde com facilidade?
- Sabe dar informações sobre localizações?
- Fico aflita quando precisa se deslocar por grandes distâncias?
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora
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Como manter uma relação saudável?
Relacionamento e perguntas para início da relação
Medo do abandono
Está esquecendo de si?
ESTÁ ESQUECENDO DE SI?
O casal quando inicia uma relação quer fazer tudo junto, parece que não consegue mais fazer nada sem a presença ou consentimento do outro. O perigo disso é que a identidade pessoal vai se fundindo com outro e muitas vezes, sem perceber, a pessoa pode se anular.
Fique atento nesses sinais de que está esquecendo de si:
- Esperar a opinião do parceiro para conseguir tomar uma decisão;
- Pessoa começa a paralisar diante do parceiro;
- Fazer tudo juntos, assim vai sumindo a vontade própria;
- Qualquer possibilidade de mudança de comportamento gera conflitos;
- Então começa a sensação de estar sufocada naquela relação.
O diálogo é primordial para que tenha clareza da sua integridade individual, onde ambos conseguem alinhar intenções, desejos e estilo de vida.
A discordância pacífica é importante para preservar esse limite entre você e o outro. Caso contrário, vai diluindo o senso de identidade em troca do senso de pertencimento aumenta.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora
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Sensação de pertencimento no relacionamento
SENSAÇÃO DE PERTENCIMENTO NO RELACIONAMENTO
A pessoa que tem senso de pertencimento no relacionamento fica mais tranquila porque consegue enxergar apoio, mas diante de uma crise pode colocar esse pertencimento em risco, acarretando insegurança.
Jamais podemos esquecer somos pessoas únicas e que não dá para moldar o outro de acordo com aquilo que desejamos. Não perca tempo querendo mudar o outro. Comece a mudança por você! O que percebe que poderia fazer de diferente por que não está dando certo?
O lado positivo do pertencimento é fortalecer projetos pessoais e do casal, pois ganham mais força juntos nesse propósito.
É importante ressaltar que esse pertencimento não pode estar relacionado com posse.
Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!
Paula Freitas
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Paula Freitas Psicóloga CRP 06/50889 