Tag: autoestima

Grupos do Facebook

Paulafreitaspsicologa

Qual desses grupos deseja participar? Qual mais se encaixa com sua necessidade?
Solicite a participação que terei um grande prazer em ter você em nossos grupos.
– AUTOESTIMA E PSICOLOGIA:
https://www.facebook.com/groups/insightpsique/?ref=bookmarks
– EM BUSCA DE RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS:
https://www.facebook.com/groups/EmBuscaDeRelacionamentosSaudaveis/
– MADA: MULHERES CARENTES E DEPENDENTES:
https://www.facebook.com/groups/MADAmulherescarentesedependentes/
– PSICOTERAPIA PARA CASAIS:
https://www.facebook.com/groups/terapiaparacasais/
– RELACIONAMENTO ABUSIVO:
https://www.facebook.com/groups/relacionamentoabusivosilenciodatolerancia/

Resgate da autoestima na psicoterapia

Paulafreitaspsicologa

RESGATE DA AUTOESTIMA NA PSICOTERAPIA

              A psicoterapia ajuda a pessoa a se conhecer e compreender seu funcionamento, ou seja, a desconstruir essa ideia de baixa autoestima.

              Trabalhará esse resgate da autoestima através de 3 aspectos fundamentais:

  • Aceitar: aquilo que não gosta em si e não tem como mudar;
  • Mudar: aquilo que é possível;
  • Valorizar: muito aquilo que gosta em si mesmo.

A psicoterapia trabalhará sua:

  • Autoimagem positiva;
  • Autoconfiança;
  • Auto aceitação;
  • Autorrespeito;
  • Autojulgamento;
  • Autoconhecimento.

Fará você lembrar que a autoestima tem que ser trabalhada desde a hora que você levanta até a hora de ir dormir.

Paula Espíndola

Filhos Superprotegidos

Paulafreitaspsicologa

FILHOS SUPERPROTEGIDOS

              Os filhos acabam sofrendo com os pais superprotetores, porque são educados em um ambiente que carece de autonomia e liberdade para cometer os seus próprios erros.

              Esses filhos se sentem:

  • Incapazes de fazer algo sozinho;
  • Tornam-se inseguros e medrosos;
  • Apresenta baixa autoestima;
  • Apresenta uma autoimagem distorcida da realidade;
  • Não acreditam em seu potencial.

Os pais devem estar atentos ao sofrimento que podem causar em seus filhos. Fiquem atentos!

Paula Espíndola