COMO DEIXAR DE AMAR O EX?
Para deixar de amar o ex deve-se em primeiro lugar aprender a se amar, se tratar com muito respeito e carinho.
Quando eu sei aonde quero chegar, não vivo de migalhas e nem de atalhos.
Saber renunciar é uma grande escolha!
Reflita em alguns pontos:
- Como eu me percebo?
- Qual valor que eu mereço?
- Qual lugar me coloco nessa vida?
Queira se amar, se valorizar e coloque todas as suas forças nesse propósito.
Quando se reconhece, reconhecemos também a nossa força e jamais tolere além de seus limites.
Tenha esse comprometimento consigo mesmo, em se valorizar, se amar, se querer bem e nutrir seu amor-próprio.
Faça pequenos movimentos e invista em si mesmo diariamente.
Paula Espíndola
Quem cuida da mente, cuida da vida!

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