Memória traumática

MEMÓRIA TRAUMÁTICA

              O trauma acontece na vida de uma pessoa através de uma experiência dolorosa, formando uma memória traumática.

              Essa memória é acessada quando ocorre uma situação em que se revive qualquer um dos sentimentos relacionados a memória traumática.

              Essa memória desperta uma série de gatilhos emocionais que leva a uma grande sensação de angústia de volta a aquela experiência dolorosa.

              A ocorrência de uma experiência muito negativa ultrapassa as nossas defesas psicológicas.

              Encarar as novas situações com aprendizado desejável, pode levar ao rompimento dessas defesas mentais, agindo diferentemente diante de possíveis situações de risco.

Paula Espíndola

Quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Espíndola

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