Superando um trauma amoroso

SUPERANDO UM TRAUMA AMOROSO

              Relações conturbadas, abusivas podem levar a traumas amorosos, desencadeando uma dor traumática.

              Essa dor traumática acontece quando o eu, se defende contra o trauma, é uma reação defensiva do seu eu, lutando para se reencontrar.

              Os sinais desse trauma amoroso são:

• Comparações injustas decorrente de relacionamentos anteriores;
• Trazer o passado com suas histórias e fatos para o presente;
• Antecipa os problemas devido ao medo de repetições de situações dolorosas;
• Insegurança, crítica e ciúme excessivo sabotam a relação;
• Ter a convicção de que nenhum relacionamento dará certo;
• Falar mal dos outros casais para se conformar com seu sofrimento;
• Idealiza um relacionamento perfeito.

O melhor tratamento para superar um trauma é a psicoterapia, que poderá ser individual ou terapia de casal, caso esteja atrapalhando o relacionamento atual.

Paula Espíndola

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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