O medo de reviver um trauma

O MEDO DE REVIVER UM TRAUMA

              A pessoa vive com o medo de que o trauma ocorra novamente e por isso tem de ser revivido simbolicamente, para que ela adquira o controle desse medo.

              Deve-se estar atento a esse medo para que não ocorra uma compulsão à repetição, ou seja, uma necessidade inconsciente de repetir os mesmos comportamentos, não importando as consequências.

              É primordial a psicoterapia, para descobrir a origem desses conflitos inconscientes, tornar consciente, auxiliar a pessoa perceber a si mesmo e os demais de uma maneira diferente.

              Para entender essa compulsão à repetição, deve-se estar atento aos sentimentos associados ao trauma.

              A vítima do trauma tem a sensação da perda de controle.

              Acessar esses sentimentos significa admitir pessoas, confiar e assumir o risco de ser magoado novamente.

Paula Espíndola

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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